KHS hiihtokoulu on lapsille ja nuorille tarkoitettu hiihtokoulu, jossa opitaan hiihtoharjottelun ja kilpailemisen perusteet!

sunnuntai 23. kesäkuuta 2019

Treenit PERUTTU 24.6

Moi,

Huomisen treenit joudutaan perumaan yhteensattumien aihettaman vetäjäpulan vuoksi. Viimeiset treenit ennen heinäkuun kesätaukoa pidtään maanataina 1.7. ja ohjelmassa on rullahiitoa. Lisäinfoja ensi viikolla.

Olli

sunnuntai 16. kesäkuuta 2019

Huomenna esterata

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna ohjelmassa on taas esterata Prikaatilla. Kokoontuminen perinteisesti pääportille ja harjoitusten kesto 1:30 h. Ilma näyttää lämpimältä niin vesipullot mukaan!

Terveisin,
Olli

sunnuntai 9. kesäkuuta 2019

Kesähiihtokoulu 10.6

Huomenna kesähiihtokoulun ohjelmassa on porrasharjoitus. Teemme harjoituksen uusilla kuntoportailla mitkä sijaitsevat Kajaanin joen äärellä. Kokontuminen poikkeuksellisesti siis Kalkkisillantielle vanhan sillan pohjoispäähän.

Tervetuloa,
Olli


sunnuntai 26. toukokuuta 2019

Testipäivä huomenna!

Huomenna maanantaina 27.5 on kesähihitokoulun ohjelmassa perinteiset testit, eli 5-loikka ja Cooper testi kentällä. Kokoontuminen perinteisesti kopille kello 18:00.

Olli

sunnuntai 19. toukokuuta 2019

Esteradalle 20.5.

Huomenna treenaamme Prikaatin esteradalla Juha Toivon johdolla. Kokoontuminen prikaatin pääportille kello 18:00, treenit kestävät poikkeuksellisesti puolitoista tuntia loppuen kello 19:30.
Muistutuksena: hiihtokoululaisilla ei ole KHS:n puolesta vakuutusta, SkiPassien ja lisenssien vakuutusturva kattaa treeneissä sattuneet vahingot. Menneen kauden lisenssien vakuutusturva on voimassa ainakin toukokuun loppuun.

Terveisin,
Olli

tiistai 14. toukokuuta 2019

Treenit poikkeuksellisesti torstaina tällä viikolla

Kauden päätöstilaisuuden takia pidämme tämän viikon treenit torstaina 16.5 kello 18:00 Vimpelissä. Ohjelmassa sauvakävelyä ja voimaharjoitus telineillä.

Olli

sunnuntai 5. toukokuuta 2019

HS-ikäisten kesätreenit alkavat!

HS-ikäisten (10-15 vuotta) kesätreenit alkavat huomenna maanantaina. Harjoitukset pidetään kello 18:00-19:00 ja lähtö tapahtuu Vimpelin pururadan parkkipaikalta. Ohjelmassa erilaisia kestävyys, nopeus ja ketteryysharjoituksia.
Sauvakävelysauvat mukaan.

Terveisin,
Olli