KHS hiihtokoulu: 2023

1.10.23

Hiihtokoulussa 2.10

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna pikkuryhmällä on ohjelmassa porrasharjoitus ja isommilla ryhmillä sauvarinne, eli isommille sauvat mukaan.

Tervetuloa,

Hiihtokouluopet

24.9.23

Hiihtokoulu 25.9

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna Niinan ryhmällä on ohjelmassa temppurata, eli ei sauvoja pikkuryhmälle mukaan. Kahdella vanhemmalla ryhmällä on ohjelmassa sauvakävely ja loikkaharjoitus.

Tervetuloa,

Hiihtokouluopet

9.9.23

Perinteinen KHS:n hiihtokoulu alkaa jälleen 18.9! Hiihtokoulu on tarkoitettu yli 5 vuotiaille lapsille. Lapset ja nuoret jaetaan ryhmiin iän ja taitotason mukaan. Harjoitukset kestävät 1 tunnin (18-19), ohjelmassa sulan maan aikaan erilaisia kestävyys, taito ja ketteryysharjoituksia ja lumien tullen perniteisen ja vapaan tekniikkaharjoituksia. Harjoitusten lähtö tapahtuu KHS:n kopilta Vimpelin pururadan parkkipaikalta. Koko kauden harjoitusmaksu on 100€. Lisätietoja sivupalkissa olevan linkin kautta.

Tervetuloa!

Hiihtokouluopet

3.9.23

Viimeinen kesähiihtokoulun treeni Kajaanihallin ulkokuntosalilla

Moikka Hiihtokoululaiset!

Viimeinen kesähiihtokoulun treeni pidetään Kajaanihallin ulkokuntosalilla.

Jos maksu vielä maksamatta niin sen voi käydä hoitamassa tämän linkin kautta kuntoon https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd

"Normaali" hiihtokoulu alkaa kahden viikon päästä 18.9

Tervetuloa!

27.8.23

Huomenna porrasharjoitus

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna ohjelmassa porrasharjoitus kuntoportaissa Kalkkisillalla. Kokoontuminen vanhan sillan parkkipaikalle.

Tervetuloa!

20.8.23

Huomenna testipäivä!

Moikka Kesähiihtokoululaiset!

Huomenna on ohjelmassa kesän toiset testit Vimpelin urheilukentällä.

Ohjelmassa perinteisesti: 5-loikka, 50m, kuntopallon hietto, 1000m tasatyöntö ja 1000m juoksu. Kypärä mukaan kaikille!

Tervetuloa!

6.8.23

Kesähiihtokoulussa rullahiitoa

Moikka kesähiihtokoululaiset!

Huomenna ohjelmassa rullahiihtoa Vuokatissa perinteisellä. Kokoontuminen perinteisesti Snowpoliksen parkkipaikalle kello 18:00, järkkäilkää yhteiskyytejä. Vetäjänä toimii Ville Sampolahti.

Kesähiihtokoulun ilmoittautumislinkki tässä: https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd

Ilmoittautumisen jälkeen muodostuu kesähiihtokoulun maksu (80€) Suomisportiin joka tulee maksaa

Viikon päästä Vimpelinvaaran maastojuoksu, käykää ilmoittautumassa seuran sivujen kautta https://kainuunhiihtoseura.blogspot.com/

Tervetuloa!

26.7.23

Kesähiihtokoulu jatkuu maanataina 31.7

Moikka Kesähiihtokoululaiset!

Kesähiihtokoulu jatkuu ensi maanantaina 31.7 Vimpelin parkkikselta. Ohjelmassa sauvarinnettä ja treenit vetää Leinosen Juho!

Tervetuloa!

25.6.23

Kesähiihtokoulu 26.6

Moikka Kesähiihtokoululaiset!

Huomenna ohjelmassa rullahiihtoa vapaalla Vuokatissa. Kokoontuminen vanhaan paikkaan puretun jäähallin parkkikselle. Ohjelmassa vapaan tekniikkaharjoituksia uudella rullaradalla. Vetäjänä Ville Sampolahti. Sopikaa yhteiskyydeistä.

Terveisin,

Olli

13.6.23

Kesähiihtokoulun infot

Moikka Hiihtokoululaiset!

Kesähiihtokoulun ohjelma on julkaistu ja se löytyy vasemmalta sivupalkista.

Harjoituskertoja on 11, josta viimeinen on 11.9, heinäkuussa ei ole treenejä.

Vetäjinä toimii Olli Ohtonen, Ville Sampolahti ja Juho Leinonen.

Kesähiihtokoulumaksu on 80€, maksu muodostuu vanhaan malliin Suomisportiin ilmoittautumisen jälkeen. Ilmoittautumislinkki tässä:

https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd

Ensi viikolla testipäivä kentällä, tervetuloa!

Terveisin,

Olli

11.6.23

Kesähiihtokoulu 12.6

Moikka,

Huomenna kesähiihtokoulussa ohjelmassa sauvarinnettä!

Tervetuloa,

Olli

2.6.23

Kesähiihtokoulu alkaa 5.6 kello 18:00

Moikka Hiihtokoululaiset!

Kesähiihtokoulu yli 12 vuotiaille alkaa ensi maanataina 5.6 kello 18:00, kokoontuminen KHS:n kopille Vimpeliin. Tarkemmat infot ja ohjelma kesähiihtokoulusta lisätään myöhemmin.

Ensimmäisen kerran ohjelmassa sauvajuoksua/kävelyä, koordinaatioita ja loikkia.

Terveisin,

Olli

4.4.23

Kainuun Hiihtoseuran mestaruuskisa.

Tulokset löytyvät seuran blogisivulta alla olevan linkin kautta.

Hiihtokoulu on päättynyt tämän kauden osalta. Kesähiihtokoulu starttaa taas kesäkuussa!

Kainuun Hiihtoseura ry: Kainuun Hiihtoseuran mestaruuskisat 3.4.2023 kello...: Tervehdys Seuraväki! Mestaruuskisojen tulokset löytyvät TÄÄLTÄ KHS:n mestaruuskisat hiihdetään ensi maanantaina 3.4.2023 kello 18:30 Vimpel...

2.4.23

Huomenna 3.4 seuranmestaruuskisat

Moikka hiihtokoululaiset!

Huomenna on kevään viimeinen hiihtokoulu ja seuranmestaruuskisat. Hiihtotyylinä perinteinen ja yhteislähtö ja matkat samat kuin hiihtocupissa. Kokoontuminen kello 18:00 ja startti 18:30. Kisojen jälkeen makkara ja mehutarjoilu!

Tervetuloa,

Hiihtokouluopet

26.3.23

Hiihtokoulussa 27.3.

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna 27.3. hiihtokoulussa hiihdetään perinteistä. Seuraavalla viikolla (3.4.) ohjelmassa seuranmestaruuskilpailut (P). :)

Terveisin,
Hiihtokouluopet

19.3.23

Hiihtokoulussa 20.3.

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna 20.3. hiihtokoulussa hiihdetään vapaata. :)

Terveisin,
Hiihtokouluopet

12.3.23

Hiihtokoulu 13.3

Moikka hiihtokoululaiset! Huomenna hiihtokoulussa treenaillaan vapaata. Terveisin, Hiihtokouluopet

6.3.23

Ei hiihtokoulua 6.3. (Hiihtoloma)

Moikka Hiihtokoululaiset!

Tänään 6.3. ei ole hiihtokoulua, koska on hiihtoloma. Käykää lomalla hiihtämässä itsenäisesti. Pienimmällä ryhmällä hyvä tavoite on 20km, Jannen ryhmällä 50km ja Ollin ryhmällä yli 100km. :)

Ja muistakaa SIPSU-hiihdot sunnuntaina!

Terveisin,

Hiihtokouluopet

26.2.23

Hiihtokoulussa 27.2.

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna 27.2. hiihtokoulussa hiihdetään vapaata. :)

Terveisin,
Hiihtokouluopet

Hiihtokoulu palaa joululomalta 9.1

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna jatketaan hiihtokoulussa perinteisen treenejä!

Tervetuloa,

Hiihtokouluopet