Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna pikkuryhmällä on ohjelmassa porrasharjoitus ja isommilla ryhmillä sauvarinne, eli isommille sauvat mukaan.
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna pikkuryhmällä on ohjelmassa porrasharjoitus ja isommilla ryhmillä sauvarinne, eli isommille sauvat mukaan.
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna Niinan ryhmällä on ohjelmassa temppurata, eli ei sauvoja pikkuryhmälle mukaan. Kahdella vanhemmalla ryhmällä on ohjelmassa sauvakävely ja loikkaharjoitus.
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Tervehdys Hiihtoväki!
Perinteinen KHS:n hiihtokoulu alkaa jälleen 18.9! Hiihtokoulu on tarkoitettu yli 5 vuotiaille lapsille. Lapset ja nuoret jaetaan ryhmiin iän ja taitotason mukaan. Harjoitukset kestävät 1 tunnin (18-19), ohjelmassa sulan maan aikaan erilaisia kestävyys, taito ja ketteryysharjoituksia ja lumien tullen perniteisen ja vapaan tekniikkaharjoituksia. Harjoitusten lähtö tapahtuu KHS:n kopilta Vimpelin pururadan parkkipaikalta. Koko kauden harjoitusmaksu on 100€. Lisätietoja sivupalkissa olevan linkin kautta.
Tervetuloa!
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Viimeinen kesähiihtokoulun treeni pidetään Kajaanihallin ulkokuntosalilla.
Jos maksu vielä maksamatta niin sen voi käydä hoitamassa tämän linkin kautta kuntoon https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd
"Normaali" hiihtokoulu alkaa kahden viikon päästä 18.9
Tervetuloa!
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna ohjelmassa porrasharjoitus kuntoportaissa Kalkkisillalla. Kokoontuminen vanhan sillan parkkipaikalle.
Tervetuloa!
Moikka Kesähiihtokoululaiset!
Huomenna on ohjelmassa kesän toiset testit Vimpelin urheilukentällä.
Ohjelmassa perinteisesti: 5-loikka, 50m, kuntopallon hietto, 1000m tasatyöntö ja 1000m juoksu. Kypärä mukaan kaikille!
Tervetuloa!
Moikka kesähiihtokoululaiset!
Huomenna ohjelmassa rullahiihtoa Vuokatissa perinteisellä. Kokoontuminen perinteisesti Snowpoliksen parkkipaikalle kello 18:00, järkkäilkää yhteiskyytejä. Vetäjänä toimii Ville Sampolahti.
Kesähiihtokoulun ilmoittautumislinkki tässä: https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd
Ilmoittautumisen jälkeen muodostuu kesähiihtokoulun maksu (80€) Suomisportiin joka tulee maksaa
Viikon päästä Vimpelinvaaran maastojuoksu, käykää ilmoittautumassa seuran sivujen kautta https://kainuunhiihtoseura.blogspot.com/
Tervetuloa!
Moikka Kesähiihtokoululaiset!
Kesähiihtokoulu jatkuu ensi maanantaina 31.7 Vimpelin parkkikselta. Ohjelmassa sauvarinnettä ja treenit vetää Leinosen Juho!
Tervetuloa!
Moikka Kesähiihtokoululaiset!
Huomenna ohjelmassa rullahiihtoa vapaalla Vuokatissa. Kokoontuminen vanhaan paikkaan puretun jäähallin parkkikselle. Ohjelmassa vapaan tekniikkaharjoituksia uudella rullaradalla. Vetäjänä Ville Sampolahti. Sopikaa yhteiskyydeistä.
Terveisin,
Olli
Moikka Hiihtokoululaiset!
Kesähiihtokoulun ohjelma on julkaistu ja se löytyy vasemmalta sivupalkista.
Harjoituskertoja on 11, josta viimeinen on 11.9, heinäkuussa ei ole treenejä.
Vetäjinä toimii Olli Ohtonen, Ville Sampolahti ja Juho Leinonen.
Kesähiihtokoulumaksu on 80€, maksu muodostuu vanhaan malliin Suomisportiin ilmoittautumisen jälkeen. Ilmoittautumislinkki tässä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/4a03071f-1978-4f07-95db-6fcdb0f1cdbd
Ensi viikolla testipäivä kentällä, tervetuloa!
Terveisin,
Olli
Moikka Hiihtokoululaiset!
Kesähiihtokoulu yli 12 vuotiaille alkaa ensi maanataina 5.6 kello 18:00, kokoontuminen KHS:n kopille Vimpeliin. Tarkemmat infot ja ohjelma kesähiihtokoulusta lisätään myöhemmin.
Ensimmäisen kerran ohjelmassa sauvajuoksua/kävelyä, koordinaatioita ja loikkia.
Terveisin,
Olli
Moikka hiihtokoululaiset!
Huomenna on kevään viimeinen hiihtokoulu ja seuranmestaruuskisat. Hiihtotyylinä perinteinen ja yhteislähtö ja matkat samat kuin hiihtocupissa. Kokoontuminen kello 18:00 ja startti 18:30. Kisojen jälkeen makkara ja mehutarjoilu!
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna 27.3. hiihtokoulussa hiihdetään perinteistä. Seuraavalla viikolla (3.4.) ohjelmassa seuranmestaruuskilpailut (P). :)
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna 20.3. hiihtokoulussa hiihdetään vapaata. :)
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Tänään 6.3. ei ole hiihtokoulua, koska on hiihtoloma. Käykää lomalla hiihtämässä itsenäisesti. Pienimmällä ryhmällä hyvä tavoite on 20km, Jannen ryhmällä 50km ja Ollin ryhmällä yli 100km. :)
Ja muistakaa SIPSU-hiihdot sunnuntaina!
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna 27.2. hiihtokoulussa hiihdetään vapaata. :)
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna hiihtokoulussa hiihdetään perinteistä! Vanhimmilla hiihtokoululaisilla ohjelmassa sprinttiharjoitukset.
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna hiihtokoulussa vapaan treenejä!
Terveisin,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna ohjelmassa perinteisen treenejä ja lauantain Hippo-hiihtojen latujen kiertämistä!
Tervetuloa!
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna hiihtokoulussa vapaan treenejä.
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna ohjelmassa on pertsan treenejä!
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna hiihtokouussa vapaan treenejä!
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet
Moikka Hiihtokoululaiset!
Huomenna jatketaan hiihtokoulussa perinteisen treenejä!
Tervetuloa,
Hiihtokouluopet