Porrasharjoitus huomenna

Moikka Hiihtokoululaiset,

Huomenna on ohjelmassa porrashajoitus Vimpelissä.
Harjoitukset vetää Janne.

Terveisin,
Olli

Maanantaina esteradalle

Moikka,

Maanantaina menemme viimeistä kertaa esteradalle, ohjaajana jälleen Toivon Jussi. Kokoontuminen Prikaatin portille kello 18:00. Huom! harjoitukset kestää 1:30h, jotta ehdimme tehdä veryttelyt mukaan ja kiertää rataa muutaman kerran.
Muistattehan, että hiihtokoululaiset eivät ole vakuutettuja hiihtokoulun puolesta vaan harjoituksissa ollaan omalla vastuulla. Skipassiin ja hiihtolisenssiin kuuluu harjoitusvakuutus.

Tervetuloa!
Olli

Huomenna testipäivä!

Moikka Hiihtokoululaiset!

Huomenna ohjelmassa on Coopperin 12 minuutin juoksutesti ja 5-loikkatesti. Parannellaan urakalla kevään tuloksia!

Terveisin,
Olli

Huomenna rullahiihtoa!

Moikka,

Huomenna hiihtokoulussa on ohjelmassa rullahiihtoa. Paikka sama kuin viimeksi, eli Teknologiakeskus (Kehräämöntie 7). Mukaan omat rullasukset (jos löytyy), vapaan monot, kypärä ja hanskat. Ota mukaan myös lenkkarit, jos joudumme jakamaan ryhmää kahteen liian pienen rullasuksimäärän takia.

Terveisin,
Olli

Hiihtokoulussa sauvarinnettä huomenna!

Moikka hiihtokoululaiset!

Huomenna kesähiihtokoulussa käydään sauvarinteessä, eli sauvat ja juomaa mukaan.

Terveisin,
Hiihtokouluopet

Kesähiihtokoulu jatkuu huomenna!

KHS:n kesähiihtokoulu palaa kesätauolta tositoimiin huomenna. Ohjelmassa on sauvakävely + voimaharjoitus telineillä. Lämpimät ilmat jatkuu niin ottakaa juomista mukaan. Vetäjinä toimii Janne ja Veli-Matti.

Tervetuloa!
Hiihtokouluopet

Hiihtokoulu siirtyy kesätauolle!

Moikka Hiihtokoululaiset!

Hiihtokoulu siirtyy viettämään kesälomaa. Seuraavan kerran tavataan 30.7 kello 18:00.

Mukavaa kesää!
Hiihtokouluopet