9.1.Hiihto P
- tasatyöntö- tasapainoilu
- haarakäynti/ -haarajuoksu
16.1. Hiihto P
- tasatyöntö
- vuorohiihto
- potkukelkka + viestit
23.1. Hiihto V
- lenkki
- kuokka
- tasapainoilu
30.1. Hiihto V
- wassu + mogren- sauvoittahiihto
- tunnelilasku
6.2. Hiihto P
- vuorohiihto
- 1-potkuinen
- sauvoittahiihto + viestit
13.2. Hiihto P
- lenkki
- tekniikkakertaus
20.2. Laskiainen, Hiihto V
- lenkki
- askellus
- mäenlasku/pujottelu
27.2. Hiihto V
- lenkki
- tekniikkakertaus
5.3. HIIHTOLOMA, EI HARKKOJA
12.3. Hiihto, Rehjan retki klo n. 17.00-18.30
19.3. Hiihto P
- lenkki
26.3. Hiihto V
- lenkki
- spurtit
2.4. Hiihto V
- lenkki
- temppuilu (sammakkohypyt, 180º, lapinkäännös, esineiden poimiminen laskun aikana…)
Silloin kun ohjelmassa on lenkki, hiihdetään enemmän. Muulloin varsinaista matkaa hiihdetään vähemmän teknikkaan painottuen.
Alustavasti harkkapaikkana Vimpeli, katsellaan talven mittaan jos välillä oltaisiin kaupunginlammella. Muutoksista ilmoitetaan täällä lähempänä.
Rehjan retkelle toivomme aikuisia mukaan, luvassa myös makkaran paistoa. Tarkempaa infoa retkestä myöhemmin.
Terkuin Päivi ja Jenni
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti